风心病是风湿性心脏病的简称，风湿性心脏病会严重危害患者的身体健康，而且这种疾病的发病率也是很高的，该病危害着患者非常重要的器官心脏，如果不及时的治疗会导致患者失去生命的。下面来看看本文的介绍吧。
一、多和朋友在一起
和朋友在一起会让患者感受到友情和社会认同。在这种状况下，人的免疫系统会处于良好的状态，同时，抚摸、拥抱等身体接触也能使人体的免疫细胞活跃度增加，进而减缓病情。
二、听自己喜欢的音乐
听音乐也能激活人体的免疫系统，但必须是听自己真正喜欢的音乐才行，同一首歌给每个人的感觉都不一样。好的音乐、性爱、美食等等因素，都能刺激大脑感知系统的愉悦部分，从而提高免疫力。
三、保持积极的心态
调查表明，乐观的人比悲观的人多活12年，本分心理学家在研究中也发现，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对风湿性心脏病的承受能力比乐观的同龄人弱得多。
四、放声大笑
生气和悲观会损害健康，欢笑则起到正面作用，开怀大笑可以使免疫细胞变得更加活跃，此外，欢笑还能促进血液循环和消化，降低血压，并缓解肌肉紧张，这对风湿性心脏病的病情缓解有很大好处。
五、多活动，不过活动要适量
风湿性心脏病患者进行有规律、长期的适度锻炼能够帮助患者缓解病情，增加抗病的能力。但是一定要注意运动的度，可以在医生的指导下进行量的调节。
本文详细的为大家介绍了缓解风心病病情的方法是什么，良好的生活习惯和治疗小技巧，是缓解风湿性心脏病病情的方法。在我们的平时的生活中做好上面的方法，可以帮助患者很好的控制病情。
