贫血是由于红细胞减少，血液含血量减少所致，当然造血干细胞受损导致血细胞减少也会导致贫血。我们知道贫血大多发生在女性身上，那女性为什么会容易的贫血?女性贫血又分为哪几种类型?女性在日常生活中要注意什么才能免受贫血骚扰?下面就让我们一起分析一下，希望对女性朋友有所帮助。
营养不良性贫血
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。
病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和 牛奶 不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。
症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
防治：营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能
从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有
肠炎、溃疡病应积极治疗，以改善全身营养状况。
缺铁性贫血
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本
病发病率甚高，几乎遍及全球。
病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血
以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。
防治：治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10％枸檬酸铁铵5 20毫升，每日服3次。同时还需同服维生素C100-200毫克，每日3次，以促进铁的
吸收。贫血症状消失后，为巩固疗效还需继续服药1-2个月。
贫血有多种类型，轻重程度也不同，造血环境异常、造血原料缺乏也会导致血细胞减少从而引发贫血。贫血根据失血速度可以分为急性
贫血和慢性贫血，根据发病原因可以分为先天性贫血和后天性贫血。先天性贫血大多是遗传所致。女性是贫血的高发人群，因此，女性在日常生活中应注意补铁，不要为了减肥造成营养不良性贫血。
