乳腺炎分为急性乳腺炎和哺乳期女性乳腺炎，患有该疾病的患者要经常忍受病痛的折磨，面对乳腺炎的发病，很多患者措手不及，不知如何应对。乳腺炎适当的按摩可以起到缓解病痛的作用。但是千万不能盲目的自行按摩，要到正规医院接受治疗!下面学习一下乳腺炎的按摩手法。
那么接下来，小编介绍几种日常我们可以自己按摩乳房减少疼痛的方法。希望对缓解女性疼痛有所帮助：
疗法1、推抚法
乳腺炎患者取坐位或侧卧位，露出胸部。可先在患侧胸部上撒些滑石粉或涂上少量石蜡油，然后双手全掌由胸部附近沿乳腺管悄悄向乳头方向推抚五十次左右。
疗法2、揉压法
女性患者以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀把柄施以轻揉方法，有硬块的当地重复揉压数次，直至肿块柔软停止。
疗法3、揉捏拿法
乳腺炎患者可自行以右手五指着力，抓起患侧胸部部，施以揉捏方法，一抓一松，重复施术数次。左手悄悄将乳头揪动数次，以扩大乳头部的输乳管。
疗法4、振动法
以右手小鱼际部着力，从胸部肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振动推赶，有规律的按摩数次。部分呈现有微热感时，作用更佳。
温馨提示：以上是关于乳腺炎缓解病痛的做法，希望广大女性朋友多加学习一下，在遇到该疾病时合理使用以上方法可以有效的缓解病痛，希望此办法可以帮到忍受病痛折磨的朋友们。祝您健康!
