当肾虚的症状陆陆续续地出现在患者身上时，相信很多人都看时淡定不起来了，因为肾虚会造成头晕、乏力，甚至性功能障碍的出现，专家指出，从中医角度去了解肾虚的病因，对于我们及时把握肾虚的症状有非常多的好处。
中医认为什么会引发肾虚呢
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素（促进脂肪分解，抑制合成）的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
而中药，对改善这种易胖体质、消除肥胖之烦恼发挥着卓越的疗效。如果遇上肥胖而兼虚证者，可以配合补气血、调阴阳、益脾肾等药物扶助正气，更有利祛邪。
肾阳虚型肥胖临床表现为：形体肥胖、头昏头痛、手脚发凉、热、腰酸腿软、舌体胖大、舌苔发白。由于肥胖症病因复杂，治疗与保健宜标本兼顾，补泻同用，数法并施，方能取得比较好的效果。
中医补肾很有学问，弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。另外，在饮食上多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等可以补纳肾气的食物也是很有必要的。
肾虚患者要注意，手脚心发热并不是气血旺盛的表现，而是肾虚的表现，特别是在冬天，有的人身体是冷的，但手脚心却非常烫，这时候就要看看自己是否患上了肾虚，一旦发现是肾虚导致的，就要多注意日常的护理，减少肾虚的危害性。
