从小学到大学，都会有一个科目，这个科目就是体育，因为人们可以通过体育锻炼去提高自己的身体抵抗力，但是现在有很多人在进行体育锻炼的过程中让自己患上了骨膜炎，那么骨膜炎形成的原因都有哪些呢?
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
一、在平时参加体育活动少
肌体协调能力差，突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好，动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长，在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变。
二、创伤后造成化脓性细菌感染
这种体征是应力性损伤的表现。医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎。好发于跑跳过多的运动.造成原因主要是：平时体育活动少，肌体协调能力差,突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好，动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长，在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变。
骨膜炎的病因主要就是两点，分别就是人们平时参加体育活动少和创伤后造成化脓性细菌感染，这个也就是说明了一点，那就是人们在生活中如果可以注意以上两点，那么就可以成功的避免骨膜炎的发生。
