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肾虚的食疗方法是哪些

2016-08-29 互联网 A +

  可以治疗肾虚的方式是很多的,并且,这些方式一般都有比较好的效果,治疗肾虚最重要的是要有耐心,肾虚是一种调理治疗的疾病,而非短期之内大量使用药物,或者是大补食品进行治疗。下面就饮食调理的方式进行介绍:

  肾虚的食疗方法

  食疗补肾,因为有着简单、方便不存在任何副作用而深受患者的信赖。自古就占据着重要的治疗位置,可以补肾的食物于很多例如:

  葱:现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。

  水产品:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此,水产品具有提高性欲的作用。

  鸡蛋:高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

  海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

  肾虚对男性患者的影响很大,因为肾虚可以引起早泄,以及阳痿等性功能障碍疾病的出现,所以,在确诊肾虚时,最关键的是要做到及时治疗,慢慢调理肾虚的话,一般都可以取得良好的治疗效果。

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