宫颈癌和其他癌症一样，在发病早期病情是很隐匿的，一般不会被人觉察出来，这就要求大家即使身体健康也要定期检查身体。近年来患宫颈癌的患者是越来越多了，那么平时就可以吃一些抗癌的食物，来预防疾病。宫颈癌吃什么好呢?
宫颈癌的饮食常识一、维生素
维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来临床医学已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、油菜等绿色蔬菜。
宫颈癌的饮食常识二、豆制品
吃黄豆与其制品如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被医生认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。
宫颈癌的饮食常识三、补充B-胡萝卜素
胡萝卜素在体内会转化，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察，宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组，B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
饮食对人体的重要性不言而喻，合理的饮食不但提供了机体的营养成分，而且还可以提高免疫力，预防一些疾病。以上所述的一些食物，平时常吃可以预防宫颈癌，即使是患者朋友多吃这些食物也是很不错的选择。对于宫颈癌一旦发现就要及时治疗。
