头痛是一种常见症状，严重影响人们的日常生活、工作，头痛的后面往往潜藏着许多疾病，临床上发生的头痛更多是功能性的，即由于人们的精神、神经调节功能失常导致的头痛，如由于过度紧张疲劳引起的紧张性头痛、压力等心理因素而引发的神经官能症头痛等。具体的原因可以看下面的具体介绍。 1、生理因素： 女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可以松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。 2、物理因素： 引起颅内外炎症、损伤的各种原因；肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。 3、神经精神因素： 当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、生气、激动等情绪，从而导致偏头痛的发作。另据调查显示，84％的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。 4、饮食因素： 由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 5、睡眠因素： 这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作学习也会引起相似症状。 6、疾病因素： 眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。 有上述可知，患者们在平时的生活当中，就要好好注意自己的饮食结构，安排好自己的睡眠时间。有规律的健康生活相信能对病情有很呆的帮助的。
