如果知道了自己患上了鼻窦炎，那么患者就不要再有挑灯夜战的习惯，否则只会让鼻窦炎更加严重，专家指出，这些都是护理身体的常识，鼻窦炎患者应该要掌握，特别是在鼻窦炎早期，鼻窦炎患者如果不掌握这些常识，鼻窦炎的问题就会变得更为严重。
鼻窦炎患者要怎么护理好身体
过敏性鼻窦炎是鼻腔的一种过敏性炎症。假如过敏性鼻窦炎症状仅在某些特定的季节出现，则称为“季节性过敏性鼻窦炎”，如常年发作，则称为“常年性过敏性鼻窦炎”。
过敏性鼻窦炎的常见症状有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵、眼痒等，鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也很多见，偶尔还会有味觉减退，影响食欲。鼻堵严重时可能会引起鼻出血。
过敏性鼻窦炎症状可因与刺激因素接触的时间、数量以及你的机体反应状况不同而各异。常年性变应性鼻窦炎，随时可发作，时轻时重，或每晨起床时发作后而逐渐减轻。一般在冬季容易发病，常同全身其他变应性疾病并存。季节性变应性鼻炎，呈季节发作，多在春、秋季发病，迅速出现症状，发病时间可为数小时、数天至数周不等，发作间歇期完全正常。
过敏性鼻窦炎的护理
护理方法一、患者应多卧床休息及饮水。
护理方法二、居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。并积极预防感冒。
护理方法三、鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤鼻。使鼻腔内分泌物充分擤出，以免通过耳咽管而窜入耳中。
鼻窦炎患者要注意，多做体育锻炼，是可以预防鼻窦炎的，但在鼻窦炎患病期间，如果鼻窦炎患者没有掌握正确的锻炼方法，反而很容易导致心肌炎、肺炎等疾病的出现，所以，鼻窦炎患者要掌握正确的运动方法，在增强抵抗力的同时，让鼻窦炎的症状消失。
