每个人都希望自己的身体能够健健康康，但是在生活中总是有很多的疾病在侵袭着人类的身体健康。对于女性朋友来说妇科疾病是非常可怕的。所以一旦患病后就应该及早的接受治疗，在治疗的同时平时生活中的一些护理也是必不可少的。
1、减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。
2、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
3、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
4、应少食多餐：少食多餐有利于身体调节体温。
5、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
6、舒适的改变：下坠感、腰酸痛;、组织完整性受损;排尿型态改变：尿潴留;排尿型态改变：张力性尿失禁。护理上减少站立时间，避免久蹲。重症患者外出检查应用轮椅推送。卧床休息者落实生活护理，减少病人下床活动。保持大便通畅，每天进食蔬菜应保持500g。如有便秘，应遵医嘱大便软化剂。指导病锻炼盆底肌肉，如做提肛运动。指导病人避免增加腹压的因素，如咳嗽、久站、久蹲等。
上面为大家介绍的就是患子宫脱垂后应该注意的一些护理事项。对于子宫脱垂这种妇科疾病只有在不幸患病后做到自己的发现和治疗才能够使这种疾病带来的伤害降到最低，要想使疾病快速痊愈在治疗的同时上面的护理事项也是非常重要的。
