痔疮发病率高多集中在经常久坐的人群上，因此办公室人群也是痔疮的高发人群。这是因为办公室人久坐缺乏运动，长期保持坐姿导致血液循环受阻，一旦有了痔疮很容易加重。一起来看看办公一族如何预防痔疮，可以从饮食上进行调节。
专家非常明确地指出，长期的坐在柔软的办公椅上很容易得上痔疮的。调查表明，痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。其中，约占九成的患者平时都较为偏爱坐软垫坐椅和沙发。医生指出，长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢，会妨碍血液循环，下肢静脉血不能回流，血液循环受阻，直肠静脉丛易发生曲张，血液淤积，形成一个静脉团，这就是痔疮。当人们长时间坐在松软的沙发里时，身体陷在沙发里面，血液循环会受到阻碍，从而诱发或加重痔疮病情，过软的坐椅也有这样的效果。
痔疮的发病率居高不下与现代人工作忙缺乏运动有很直接关系，因此这里告诫办公室一族，一定不要久坐，工作一会儿了适当地做一下运动，这样一方面对颈椎好，另一方面也可以预防痔疮，另外也要多吃些促进血液循环的食物。
