饮食在我们的日常生活中是很重要的一方面，针对于痛风这种疾病来讲，和不合理的饮食是分不开的，然而痛风患者在日常生活中饮食到底应该怎么去做，专家今天在这里仅仅为大家阐述三大营养素的热量供给，具体的饮食方案并没有给出，我们还是看看专家是怎么说的吧。
在限制总热量前提下，三大营养素的分配原则是：高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪：
①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55％～60％。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。
②蛋白质：蛋白质应占总热量的11％～15％，通常每日为0.8～1.0G/KG体重。
③脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50G/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。
以上专家提及了痛风患者的热量供给，看起来有些专业，在日常生活中我们根本不能运用到实际生活中，为此痛风患者如果想进行食疗的话，可以咨询相关的大夫或者是营养师，看患者的具体情况制定一个痛风患者的营养餐，在治疗疾病的同时，还能均衡营养。
