在日常生活中我们常见便秘的病情，便秘会让人身体的机能出现紊乱，便秘不利于胃部消化，便秘时间长会引发很多的疾病，所以人们要重视便秘的病情，在生活中可以通过饮食进行调节便秘病情，积极的预防便秘的发生，下面我们一起来了解一下生活中引发便秘的原因有什么?
生活中引发便秘的原因如下：
(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
(3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
(4)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
(5)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
(6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
(7)神经系统疾病：中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
(8)肠管平滑肌或神经源性病变。
(9)结肠神经肌肉病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
(10)药物性因素：铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
上述是关于生活中引发便秘的原因的介绍，希望人们能重视以上便秘的原因，积极的避免上述情况的出现，远离便秘给人的生活带来的影响，如您想知道更多请咨询专家。
