1. 避免进食未煮熟或变质的肉类，尤其在高发季节避免进食生肉; 2. 避免大量进食破坏肠道内蛋白水解酶的食物，如甘薯类食物，尤其是在进食生的海鲜、可能未完全熟制的烤肉(如烤羊肉串等)时，避免同时大量食用此类食物; 3. 均衡膳食，避免暴饮暴食。
