大家都知道积极主动预防自身身体是很关键的，特别是胆结石这种疾病，很多人都想着及早避免胆结石给自己带去的疼痛。其实除了胆结石治疗外，了解胆结石的预防措施也是尤为关键的，下面我们就来看下预防胆结石的措施都有哪些?
预防胆结石的措施都有哪些?
我们国家的传统医学强调“治未病”，也就是在预防疾病的成因。所以对于有胆结石高危因素的人群应该注意：
1、按时合理早餐;
2、规律三餐;
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入;
4、避免不合理的快速减肥;
5、适当增加运动。
预防胆结石的措施是每个胆结石患者都必须做到的。对自己胆结石的病情要做好防范工作，不要让自己的病情过于拖延治疗，给身体带去不必要的麻烦，后期治疗难度就大，也提醒胆结石患者维系精良生活质量。
