很多男性都在为自己的肾虚所苦恼。男人之所以会患上肾虚，除了不注意生活方式以外，还与在平时没有一个良好的保健意识有关。由于不加关注自己的身体，导致自己患了肾虚也不知道。那么男人得了肾虚该如何检查呢?
肾虚患者的自我检查：
(1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
(2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
(3)小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
(4)早晨起床，眼睛浮肿。
(5)不提重物，走到三楼就两腿无力。
(6)坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
(7)在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
(8)总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
(9)洗头时，头发大量脱落。
(10)总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
希望通过专家的讲解，大家能够对肾虚的检查方法有所了解。由于肾虚是一种比较常见的疾病，所以希望大家在平时能够多加注意预防，一定要养成良好的生活方式，这样才不会患上肾虚。
