老年长期便秘有哪些严重后果

　　老年长期便秘有哪些严重后果?老年是我们这个社会的一个特殊群体，由于他们年龄大了，所以抵抗力和免疫力就会比较差。因此作为他们的亲人我们要时刻关注他们的健康问题。老年患了便秘会影响社会，但长期不给予重视可能会有严重的后果。

　　正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、硫醇、吲哚、硫化氢和组织胺等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出人们的体外。而老年便秘患者由于不能正常排除这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当人们的体内有毒物质积累到一定程度超过肝脏解毒能力时，有毒物质就会随着血液循环慢慢进入大脑，损害人们的中枢神经系统，成为催化老年智力下降的罪魁祸首。因为老年进食量相对减少，消化功能也相对较差，代谢机能呈明显衰退的趋势，因此，老年长期便秘极容易引发老年痴呆症。

　　老年便秘一般可分为痉挛性便秘和无力性便秘。痉挛性便秘大多是由于食物中含有香料和纤维过量而引发的，这类老年便秘患者应注意多吃些少渣的半流质食物，如牛奶、米粥、蛋汤和软米饭等，就能够有效避免或减轻便秘症状。无力性便秘者大多因为食物中脂肪含量不够、缺乏蔬菜水果和饮水不足引发的，这类老年便秘患者应多食用有渣食物，以增加身体对纤维的摄入量，促进肠道蠕动，如粗粮、青菜、豆制品和含维生素B1比较多的食物等，以缓解便秘症状。

　　看了上面的内容，相信大家对不重视老年便秘造成的严重后果有了一个清楚的认识。身为老年的家属，我们要时刻关注老年的健康问题，给他们提供最好的生活环境，才能使他们能够健康的安度晚年。