核心提示: 诱发心脏病的原因还可能是精神压力过大。事业至上，忽视减压。精神压力最大的 冠心病 患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25％以上的焦虑和抑郁。
生活中有很多的人都不知不觉地患上了心脏病，大家都很纳闷，为什么自己会突然患上心脏病了呢?专家表示，导致心脏病的原因有很多，其主要与不良的生活习惯及精神因素有很大的关系，那么，诱发心脏病的常见原因都有哪些呢?下面一起看看吧。
一般，常见的诱发心脏病的原因有：
一、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26％。这是常见的诱发心脏病的原因。
二、雾天在户外运动也是诱发心脏病的原因之一。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。
三、终日愁眉苦脸。哈佛大学的研究人员跟踪观察150位健康的男性长达十年，最后发现，在这次试验一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。
四、诱发心脏病的原因还可能是精神压力过大。事业至上，忽视减压。精神压力最大的 冠心病 患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25％以上的焦虑和抑郁。
以上就是诱发心脏病的常见原因，通过上文的详细讲解，相信您对心脏病也有了更进一步的认识。大家一旦发现患上心脏病，千万不能忽视其危害性，一定要及时到正规的医院进行诊治。另外，还要积极做好日常各方面的护理工作。
