膀胱炎是一种常见的泌尿系统的疾病，一般就治疗膀胱炎不仅要从感染途径关注，还要关注其护理方面。由于膀胱炎是由于细菌逆行感染，所以在平常要多注意身体素质，提高身体机能，提高抗病能力，尽量不憋尿，防止尿液刺激，下面就预防膀胱炎的方式进行具体介绍：
1、去除引起慢性感染的各种诱发因素：如机体抵抗力减弱、不洁性生活等，这是避免复发的最为根本的原因。
2、平时可适当多饮水，不要长时间憋尿，每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿一次。这能够有效的预防复发，因为排尿可冲掉尿道中的细菌，要养成睡前排尿的习惯。
3、注意保持清洁，注意个人卫生，增强抵抗力等。勤换内裤，常清洗，最好在阳光下暴晒。
4.注意经期卫生，有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用药物以预防。
有时一些泌尿系统的疾病也可以引起膀胱炎的发生，在预防上也要多加注意这方面。建议已经消除炎症的患者，也不要掉以轻心，治愈后更要注意生活卫生以及身体保健，以防止膀胱炎症的反复，使身体反复受伤害，造成不必要的损伤。
