炎炎夏日,阴道炎的突然来袭,为很多原本很自信的女性朋友,增添了很多挥之不去的烦恼。不仅对患者自身造成影响,严重时还影响家庭生活。对于阴道炎这种典型的妇科疾病,大家应该怎么预防呢?
阴道炎的预防有以下几点:
1、适当清洗阴道:女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
2、尽量穿棉质通风的内外裤:保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。少吃刺激性食,正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食 ,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
3、性生活注意卫生:许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染阴道炎几率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
阴道炎不管在哪方面都对女性产生了困扰,生活中我们要做好阴道炎的预防工作,全方面的预防阴道炎的产生,保护女性的健康。