核心提示: 清洗外阴时不宜用过锰酸钾液或肥皂;要保持外阴部清洁，避免一切刺激性的因素，天热汗多和月经期要勤洗，平时可隔几天洗一次，只宜用温开水洗涤;
妇女外阴白斑病为一种多发且常见妇科疾病，该病在临床上的病理特征表现为起初是痒，后外阴瘙痒感逐渐加重，外阴皮肤粘膜色素脱失，且伴有不同程度的瘙痒发生。在女性常见病中，外阴白斑是一种发病率极高的妇科疾病，专家在此提醒广大女性朋友，这种病的顽固性难以想象，所以一定要学会护理。
一、内裤的选择。内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。选择宽松、舒适、吸水性强的内裤，以棉织品为佳，忌穿紧裆的不透气的纤维织物，月经期要勤换消毒卫生巾;
二、外阴清洁。清洗外阴时不宜用过锰酸钾液或肥皂;要保持外阴部清洁，避免一切刺激性的因素，天热汗多和月经期要勤洗，平时可隔几天洗一次，只宜用温开水洗涤;
三、日常作息。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
四、食物。应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
忌食辛辣刺激性食物：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重，忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。
外阴白斑影响患者的正常生活，而且治疗不及时还会引发癌变，对患者的生命有一定的影响，因此患者在护理的同时，一定要对疾病及时进行治疗，将疾病带来的危害降到最低。
