白内障作为严重影响人们日常生活的严重疾病已经受到人们的密切关注，随着社会的不断进步，白内障治愈率也非常高，但需要注意术后的各个方面事项，尤其是保健工作，而白内障的手术后的康复成为了人们密切关注的问题之一。
专家指出，白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免食用以下食物：
1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。
另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。
对于白内障患者来说，手术后的明显康复虽然给人们带来了光明，但我们不能掉以轻心。手术后的患者的康复过程是十分的漫长的，我们必须改掉过去的不良生活习惯，养成好的生活习惯，采取正确健康的饮食，避免手术后的病症复发。
