虽然大多数情况下，大家在生活中都能够了解一些痛风肾的知识，也都知道对于痛风肾的出现，很大程度上是因为我们平时的生活作风。所以大家应该在生活中及时的注意一些生活细节，就能够很大程度上避免疾病的出现。但是对于痛风肾患者而言，最重要的还是及时的治疗加上随时的护理好自己的肾。那么，痛风肾患者护理肾的方法有哪些呀?
痛风肾患者护理肾的方法有哪些呀：
1、多饮水;每天的饮水量应达到2500～3000毫升，多吃含水分多的水果和食品，通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，减轻尿酸对肾脏的损害。
2、多吃碱性食物;蔬菜、水果属碱性食物，碱性环境能提高尿酸盐溶解度，且这类物质富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解，有利于尿酸排出。一般每天进食蔬菜1千克(含嘌呤的蔬菜应避免)，水果4～5次。
3、低嘌呤饮食;平时采用低嘌呤饮食。宜选含嘌呤低的食物，如面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等;禁用含高嘌呤食物，如动物内脏、大脑和各种肉汤、肉汁、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆及菌藻类;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类等食物含嘌呤，应谨慎选择。
4、禁用刺激性食品;禁用辛辣、刺激性食品，戒烟酒。过去曾认为，痛风患者应禁服咖啡、茶叶和可可，但现在认为，这些物质在体内代谢并不产生尿酸盐，也不存在痛风石沉积，故可适量选用。
以上就是关于这个问题的主要介绍了，大家都对此都有一定的了解了吧。我们健康人在生活中虽然不需要注意以上的一些事项，但还是应该积极的关注一些痛风肾的知识，尽量的做好生活中的预防，避免疾病的出现，避免受到疾病的困扰。专家表示，如果没办法及时的做好预防，就应该及时的治疗。
