夏季高温，对于身体比较脆弱的人来说，一些疾病很容易找上门，尤其是对于热中风来说，也需要在夏季得到人们的重视，高温天气，对于“热”中风患者是一个那已度过的时期，酷暑炎热，防暑工作就需要得到我们的重视。
专家介绍，在我们的一年四季，有两个中风高峰期：气温在0℃以下的隆冬和在32℃以上的盛夏。最近有资料说，气温在32℃时中风的危险便上升60％，而且气温越高，危险性越大。这就是所谓的“热”中风。热，何易中风?主要有两种因素：
因素之一、对于温度在32℃以上，体温的调节，主要靠汗液的蒸发。而每天大约出1000毫升或更多的汗液，虽然能使大量体温随之散失，对人体防暑有益。可是，这要通过皮下血液，对老年每况愈下的心脏，实在有些勉强。“额外”的血液循环，不仅会使血压升高，有发生出血性脑中风的危险。而且当水分补充不足时，还会因血溶量不足和血液粘稠，诱发缺血性脑中风。
因素之二、炎热的夏季，人体的血流量为散热所进行的重新分配，使有限血液纷纷涌向皮肤，势必造成大脑血流量的锐减。对心血管调节功能不良及因脑动脉硬化原本供血不足的大脑，缺血将进一步加剧，容易诱发脑梗塞。
凤凰中医频道专家介绍，在炎热的夏季预防“热”中风的措施，除了一般的降温和减少活动外，还应注意处理好“三不”。
信号一：警惕!对于不热也“喊热”是热适应差容易中风的信号。专家介绍，由于散热机制或热适应较较差，不少老年在多数人尚不觉得天气太热的32℃时，却埋怨天气太热。专家们提醒医生注意，这部分“喊热”的人应列为预防“热”中风的重点对象，对有过高血压、冠心病、中风病史者，尤其不可掉以轻心。
信号二：警惕!对于“不渴”也得喝水。患者由于不显性脱水或天热出汗，夏天老年常处于轻度脱水状态。由于老年的口渴中枢比较迟钝，不渴并不等于缺水。所以，应以每天尿量不少于1000毫升为准，量出为入，“不渴”也得渴水，保证有充足的血溶量使血液得以稀释。
信号三：警惕!对于不是“问题”就是问题。在炎热的夏季，若忽然出现症状轻微的头痛、头晕、半身麻木，不要以睡觉不好或过度劳动等原因自作解释，以为不是“问题”。其实，这可能是发生中风的先兆，应及时就医。
炎炎丽日，如何不让疾病出现，就需要我们及时补充水分，做好避暑工作，对于一些身体羸弱的人群来说，热中风更需要受到重视。本来夏季比较难以度过，在出现身体疾病，就会很痛苦。所以，祝愿所有的人都能够健康平安。
