引起痔疮的病因是非常多的，并且最常见的病因就是久坐，以及长期的便秘因素，另外长期的饮食结构不良也可以引起痔疮的发病。所以，预防痔疮，应该首先重点关注这3个方面的因素，而运动预防痔疮也是非常理想的。下面，就痔疮的引发因素进行具体介绍：
1、运动不足。肠蠕动减少，粪便下行迟缓，形成习惯性便秘，是引发痔疮的病因之一。
2、久坐久立。人在坐位或站立时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，所以经常坐位或站立的人容易患痔疮。
3、异常刺激。肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，继而成为引起痔疮的病因。
4、腹压增加。因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。
5、习惯问题。比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，都是形成痔疮的病因。
痔疮的早期治疗效果比较理想的，一般推荐以药物治疗方式为主，但同时，应该对病因方面进行排除，举例来说，若是长期久坐的人群，应该进行适当的身体锻炼，一般来说，只要有一定的运动，痔疮基本就不会发病。
