据调查显示平均每天到医院治疗宫颈糜烂的患者占到女性患者的70％，可想而知宫颈糜烂对女性的伤害是非常大的。这也不能代表宫颈糜烂就一定是在所有的女性身体中，但是我们不能掉以轻心，要做好防范措施，不能让宫颈糜烂影响了我们的心情，危害我们的身体健康。下面我们就详细介绍下宫颈糜烂的良好防护注意有哪些呢。
1、保持精神愉快，，适当运动增强免疫力。
2、做好避孕节育，避免人工流产。注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。
3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
4、如果有轻度的宫颈糜烂的现象，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。
5、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
6、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
7、任何药物都不能长期用药：尤其阴道的环境，长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以把即行炎症消掉后做物理疗法会好一些。
以上这些防范措施对于女性来说其实不难，只是贵在坚持，有很多女性就是由于不能坚持导致放弃，最后还是避免不掉受到宫颈糜烂的威胁。其实我们只要在日常生活中注意个人卫生，做好避孕措施，在注意下用药一般就没有什么问题了，所以女性一定要注意。
