临床研究发现，很多原因都会引起高血压的发生。看来，高血压的发生不是只有单一的诱因。这样的结论无疑给我们的日常生活敲响了警钟。比如，补钙就可能会引起高血压。一起来看看发病机制。
1.钙的膜稳定作用。钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。
2.钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。
3.高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起重要作用。维持足够的高钙摄入，可抵抗高钠的有害作用。
4.有学者认为，40％的血压升高与甲状旁腺有关。甲状旁腺可产生一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称为“致高血压因子”。“致高血压因子”的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可抑制其产生。
研究表明，膳食中钙质不足确实可能使血压升高。注意饮食中钙质的含量对治疗高血压十分的有益。含钙较多的食物有奶制品和大豆制品。另外，鱼，虾也含有较多的钙质。
