核心提示: 红杞蒸鸡:鸡肉200--400克,枸杞子20--50克,加适量油盐、水,隔水蒸熟食用.有滋补肝肾,生精明目作用.适用于头晕眼花,视力减退,肾虚腰疼,神经衰弱等症.
身边其实还是有不少的朋友或多或少患上了弱视或者近视疾病，这些关乎视力的疾病对人们的工作生活影响还是相当大的，因此大家生活中还是要保护好自己的眼睛，避免患上弱视这种疾病，下面介绍一下治疗弱视的饮食方法有哪些：
1.红杞蒸鸡:鸡肉200--400克,枸杞子20--50克,加适量油盐、水,隔水蒸熟食用.有滋补肝肾,生精明目作用.适用于头晕眼花,视力减退,肾虚腰疼,神经衰弱等症.
2.五元全鸡:母鸡一只(一公斤左右),宰杀后去毛及内脏,剁去鸡脚,桂元肉、荔枝肉、黑枣(去核)、莲子肉(去皮去心)各15克,加入冰糖、食 盐、清水适量,隔水蒸两小时后,放入洗净的枸杞子15克再蒸5分钟即可食用.有补血养阴,益精明目作用.适用于气血虚弱,面色苍白,耳鸣,视力减退,病后 体虚等症.
3.芝麻枸杞粥
原料：黑芝麻10克，粳米50克，枸杞子10克，蜂蜜，清水适量。
做法：将粳米，芝麻用清水洗净，加枸杞子和清水煮开后转小火，熬成粥状，待温凉些调入蜂蜜，即可食用。
上面介绍到的就是关于治疗弱视的饮食方法有哪些，就是弱视患者在日常的饮食中需要吃哪些食品能够改善自己的视力，减轻自己的弱视症状的。上面都是很重要的知识，大家可以多多参考学习一下。
