现在的上班族长时间的坐在凳子上办公就缺少了运动，很容易引起外痔的发生，那么外痔到底是哪些原因所导致的呢?今天小编就给大家讲述所有的可能引起外痔的原因。好让大家及时的发生问题所在。
1、不良排便习惯：蹲厕过频、时间过久。
2、持续腹压增高：妊娠、前列腺肥大
3、不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行。
4、不良饮食习惯：过食肥甘厚味、辛辣刺激食物。
5、局部血液回流差，造成血管扩张淤血成痔。
(1)直立体位，受地心引力作用。
(2)位于腹腔最下部
(3)直肠上静脉无静脉瓣，血管穿越肛周丰富的肌肉群。
(4)大便时腹压增高造成压力。
(5)直肠粘膜下层的组织疏松，血管壁周围阻力弱。
6、其它：高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等。
以上的内容就是所有的外痔诱发原因了，通过今天的内容相信大家对于外痔有了深刻的了解，所以在以后的日常生活当中一定要多加的注意防范，不要长时间的坐在凳子上，按照上述的方法来及时的调整，就可以有效的防止外痔的发生了。
