根据现在的科学研究发现，不良的饮食习惯是导致糖尿病发作的一大诱因，因此让更多人的糖尿病患者直到怎么安排好自己的日常饮食就是一个非常关键的问题了，为了让广大病友的病情得到好转，我们来看看糖尿病人的饮食要注意什么问题呢?
糖尿病饮食要求糖尿病患者应限制主食的摄入量，因为主食属于碳水化合物类食物，主食可以被迅速消化吸收转变为血糖，大量食用主食会使糖尿病患者血糖快速增高，不利于血糖控制。还有人提出糖尿病患者应少喝粥，因为粥更容易消化吸收，粥中含有的淀粉会迅速转化为血糖，许多患者形容喝粥就像喝糖水，血糖快速升高。
上述有关于糖尿病饮食的说法都是很正确的，于是有些糖尿病患者就认为主食应吃得越少越少，只要不吃主食，血糖就不会升高。患者因此缩减主食摄入量，整日饥肠辘辘，或以蔬菜代替主食。有些患者大量食用肉食或豆制品以饱腹，还有些患者干脆用喝酒代替主食。这些做法都是不正确的。
糖尿病患者固然需要控制主食的摄入量，但不能控制过严。人的身体需要维持一定的血糖浓度，特别是脑细胞需要血糖直接提供能量，而糖尿病患者由于胰岛素相对缺乏，不能合成足够的糖原储存在肝脏。糖尿病患者缺乏血糖储备，进食糖类食物血糖会升高，但在食物缺乏的时候由于不能动用糖原释放葡萄糖入血补充血糖，血糖会降低。因此，糖尿病患者需要定时定量地进食主食。
看了上面的介绍我们应该都知道了一些维生素比较丰富的食物确实对于我们的病情稳定有一定的好处，专家还要说明，如果广大糖尿病病友要吃水果的话，尽量选择一些酸一点的水果来食用，避免一些含糖量高的水果，这样才能做好糖尿病的护理!
