很多人因为在生活中的饮食习惯不是特别好，最后得了胃病，浅表性胃炎就是其中的一种。得了这种疾病是需要严格控制平时的饮食的，那么浅表性胃炎患者吃什么好呢?建议大家去了解一下这些常识，对浅表性胃炎患者的及时恢复都是有帮助的。
浅表性胃炎患者在饮食上面要遵守的原则是无刺激性、低纤维、易消化，而且还要有营养。吃饭的时候要细嚼慢咽，心情不要过于紧张，保持愉悦的心情。如果您不听劝告的话，仍然进食烈酒、浓茶、咖啡以及辣椒的话，胃粘膜就会反复受到刺激，病情就会加重。
浅表性胃炎患者的饮食注意事项：
1、避免吃各种辛辣刺激性、过硬、过酸、过辣、过于粗糙的食物，可以吃容易消化的食物，大家在烹饪的时候可以多煮一段时间，这样食物就会变得十分柔软了。
2、增加营养。大家要注意多吃营养价值高，富含维生素的食物，最为常见的有牛奶、豆腐、胡萝卜等，吃东西的时候要多嚼几次。
3、大家平时的饮食一定要有规律，按时定量，不过不可以一次性吃过多的食物，这样也可以减轻胃部负担。一日三餐可以少吃一点，肚子饿了可以加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
现在大家应该对浅表性胃炎患者的饮食注意事项有所了解了，如果您不幸患上浅表性胃炎患者的话，就要完全按照这些要求去做，这样做您的疾病很快就会痊愈了。如果您在恢复的过程中发现自己有什么不舒服的症状的话，请您尽早就医。
