饮食应该以清淡为主，容易消化，少渣滓。不能太油腻，不能吃辛辣，不能吃发物。 多吃新鲜水果和蔬菜。平时也不能常熬夜。要多锻炼。 注意不要过多的食用辣油、芥末、辣椒等刺激性食物。 注意不要吃太过油腻的东西，带鱼、螃蟹等也要注意少吃。
