现代生活中，困扰女性的疾病有很多，作为弱势群体的女性，常常会感到失眠烦躁，力不从心，殊不知，这就是你的肾向你发出了预警。而现实生活中，说到肾虚常常会想到是男性患上的疾病，而女性的肾虚常常被忽视，那究竟女性的肾虚有哪些症状呢，让我们来看一下
失眠烦躁
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人 大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
怕寒畏冷
正如《灵枢·百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。
通过对女性肾虚症状的了解，相信大家都有或多或少的收获。细心观察自己的身体，一旦出现了上面的症状，就要及时去正规医院检查。肾乃动力之源，保护好肾才能拥有健康的身体，尤其是女性更应该注意自身的健康，最好定期去医院做体检。
