营养合理:食物应当尽量做到多样化,粗细粮搭配均衡。多吃豆类,蘑菇类食物。 1、每天最多一个鸡蛋; 2、牛奶最多半斤; 3、绿色蔬菜多吃。多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养成分。 4、海带、紫菜、木耳多食。 5、豆制品+粗粮多吃。 6、精神要放松、不要每天都想着自己的病患; 7、要适当活动与人交流。 8、绝对不能抽烟、喝酒、低盐饮食为好,发现水肿停止进盐。