巨大儿产生的原因很大一部分是因为孕妇体内营养过剩。很多人怀孕后家里的长辈和丈夫都恨不能让孕妇多吃一些好的，以为胎儿长得越大越好，但他们没想到胎儿过大会给孕妇和胎儿带来不良影响。还有一部分原因就是因为妊娠期糖尿病。
为此，预防的方法即为：孕妇应适度参加活动，不要整天待在家里坐着或躺着。同时适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。密切关注胎儿的生长发育进程，当发现胎儿增长过快时，应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询，甚至是所有孕妇都应在妊娠24-28周时进行糖尿病筛查。合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。同时，为胎儿做一次心脏超声波检查，以明确有无先天性心脏畸形存在，做到早期干预。 在孕妇的围生期，通过对孕妇进行营养咨询和指导，开展孕妇保健操和适当体力劳动，其巨大儿的发生率呈下降趋势。研究显示，若分娩前将高体重、理想体重和低体重组的孕期增重分别控制在3-6kg、9-15kg、12-18kg时，巨大儿发生率可明显降低。
