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妊娠合并糖尿病饮食宜忌

2016-08-19 互联网 A +

  所有妊娠期合并糖尿病的孕妇均需要控制饮食。因为空腹时极易出现饥饿感,故将全日食物量分为4-6次吃,临睡前必须进餐1次。每增加1个妊娠月,热能增加量控制在15%-40%。由于妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,所以应减少早餐食物的淀粉含量。忌食熬煮时间过长或过细的淀粉类食物。妊娠糖尿病患者蛋白质的摄入量应该较正常孕妇增多,以每天摄入100~110克为宜。孕妇可多食鸡蛋、牛奶、瘦肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。每天最好喝2杯牛奶,以补充钙质。

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