人体本身是有自我修复功能的，所以，人们由疾病到康复，并不完全是药物或治疗方法起决定性作用。对于鼻炎来说，有些情况下，最终的痊愈，确实是可以达到“自愈” 的，但必须有一定的条件，这个条件关键有二条，一是身体素质较好(免疫力较强)，二是病情已经不严重或比较轻微，否则，就应当接受或继续接受治疗。鼻炎自愈的常见情况分析如下：
(1)急性鼻炎：病情较轻，本人体质较好，免疫力较强，可以不治而愈。
(2)急性鼻窦炎：治疗后主要症状基本消除，体质较好或免疫力较强者，后续轻微鼻塞症状可以不治而愈。
(3) 过敏性鼻炎：季节性过敏性鼻炎患者的主要病因是对季节性花粉过敏，因此，不在发病季节，或迁移至无此花粉的地域生活时，症状可以自行消失。常年性过敏性鼻炎患者的主要原因之一可能是对螨虫过敏，当患者处于气温与湿度不合适于螨虫繁殖的季节或地域，症状可能自行消失或明显减轻。
(4)慢性鼻炎：在早中晚气候温差变化不大，湿度适中的季节，个人体质或免疫力尚好的前提下可以自行消失。
(5) 慢性鼻窦炎：经过适当的治疗后症状基本消除(此时如果采用X线或CT检查，鼻窦炎体征将仍然存在)，体质或免疫力尚好，并保持在半年以上不患感冒，后续病情可以自愈。因此，在正常体检时，如果经过X线或CT检查有鼻窦炎的轻微病变，平时并无鼻窦炎的相关症状者(随着近些年来居民体检的广泛化与经常化，此类情况越来越多见)，并不一定需要治疗。
(6)干燥性鼻炎：在保持鼻腔滋润的自我防治下，部分患者可以自愈而不必求医。
(7)药物依赖性鼻炎(也称药物性鼻炎，因长期过多地使用鼻腔减充血剂所致)与萎缩性鼻炎：难以自愈，需要治疗。
(8)有些人(如儿童、体质不强者)，经常性地感冒，容易患种种鼻炎，经过一定时间后(如成年人在适当调养后;体弱儿童在7岁或10岁后，体质更差者14岁后)，可以大大降低感冒的发生率，其关键因素就是体质得到改善，免疫力得到加强。此种情况在儿童期最为显著。因此，年轻的父母们对儿童期容易感冒的情况也不必过于着急——生病时及时治疗，并注意预防感冒，孩子长大一些后就会显著改善，对此应当有充分的信心，不要动不动就自己哭鼻子、流眼泪的。
