有一个将抗有力的心脏，是维持人体正常生命活动的根本。可是心脏病已经发展成为现在比较常见的疾病，近年来心脏病的发病率和死亡率逐渐升高，对于心脏病，预防胜于治疗，在发病前或发病初期及时发现，及时治疗，才是对自己生命健康的保障。那么，预防胜于治疗，心脏病治不如防，养成良好的生活习惯，其实对于治疗和预防心脏病也有一定的作用。以下3大习惯有助于你远离心脏病的困扰：
1.避免“三高”饮食。心脏病患者饮食营养均衡很重要，要忌食高热量、高胆固醇和高脂肪的食物，像蛋黄、油炸食品、多糖多盐和加工食品就要远离。
2.坚持“三低”饮食原则。心脏病患者要吃新鲜蔬果，可以补充维生素、碳水化合物、纤维素，可以增强人体免疫力，减少药物或手术治疗后的伤害。多喝茶可以减少心血管闭塞，预防心脏病，此外“低热量、低胆固醇、低脂肪”原则要坚持。
3.坚持运动。据研究表示，长期久坐不动的人患心脏病的几率要比常活动的人高出两倍。活动可以增强心脏活力，但要避免雾天或清晨锻炼。
那么心脏病的危害有哪些呢?很多患者患病后可能会出现心脏骤然疼痛，也就是心绞痛，并且还会在过度疲劳、激烈运动、过度紧张、过度疲劳等情况而出现病情恶化，需要及时进行治疗，如果患者心脏情况严重的话，还有可能会发生猝死，一旦患上心脏病，建议患者要尽快到医院检查，接受治疗，并且预防心脏病的反复发作!
心脏病治疗方法有哪些?
1.药物治疗。药物治疗心脏病是基础疗法。目前治疗心脏病的药物有很多，只要严格遵循医嘱，便能得到很好的效果。药物治疗对于早期心脏病有不错的疗效，可以减少手术带来的风险。
2.介入治疗。通常适用于冠心病，就是冠心病放支架。此外，像先天性心脏病也是可以使用该种治疗方法的。
3.手术治疗。对于心脏病的治疗，我们最听得多得就是换心手术，有很多患者就是找不到合适的心脏而无法进行移植，最后心脏衰竭而死。手足治疗适用于比较严重或晚期的心脏病，比如是严重的冠心病就需要做搭桥手术，还有一些更严重的心脏病就需要进行心脏移植手术。
