淋巴癌的致病因素尚不明确，淋巴癌的预防除了避免人们已知的那些致癌因素之外，没有其他特别的方法。因此能否早期发现淋巴癌，尽早干预治疗就变得尤为重要。
临床上，几乎所有的淋巴癌患者都以无痛性、进行性淋巴结肿大为主要表现，因此可以通过“扪诊”的自我诊断方式来早期发现淋巴癌。扪诊即摸，由于多数淋巴瘤患者先在浅表淋巴结发病，如颈部、腹股沟和腋下淋巴结，这些部位都很容易摸到。当病原体侵入人体发生感染时，淋巴结会肿大疼痛，而炎症消失后淋巴结肿块也会自然缩小。
因此，如果发现自己的淋巴结出现无痛性、进行性肿大，而且能够排除炎症等明显诱因时，应及时到医院进行检查，以确诊或排除淋巴癌。
此外，还要留意身体发出的一些小信号，下面一些情况可提示早期淋巴癌，应引起重视。
①“淋巴结结核”、“慢性淋巴结炎”经正规疗程的抗结核治疗、抗炎治疗无效的。
②淋巴结肿大和发热时，经治疗可有好转，但却失常反复，且总的趋势为进展性。
③不明原因的长期低热或周期性发热时，应考虑恶性淋巴瘤的可能性，特别是伴有皮痒、多汗、消瘦，以及发现浅表淋巴结肿大。
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