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如何能够有效的预防脱发?

2016-06-15 飞华健康网 A +

脱发的预防工作怎么做?对于脱发的预防很多患者都不知道,其实了解脱发的预防对患者的治疗有很大的帮助。下面我们就一起来简单的了解下关于脱发的预防工作。

脱发的预防有以下几点:

一、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

二、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。

三、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。

四、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

五、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。

六、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。

上述就是脱发的预防要点,您了解了吗?如果您还想继续了解关于脱发的预防,请咨询我们的在线专家,专家会为您详细的解答。

脱发http://www.fh21.com.cn/waike/tuofa/

(责任编辑:jbwq)

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