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口腔溃疡不能吃什么

2016-06-15 飞华健康网 A +

春节长假刚过就投入紧张工作,加上受气候冷热差异明显、睡眠不足、饮食不当等因素影响,不少人都出现流鼻血、眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂等症状,这在大多数人的观念里就是“上火”。

此类患者除了每天喝点菊花茶、绿茶,保证睡眠充足,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,如已经出现口腔溃疡,还应尽量避免多吃以下食物,以免火气加剧。

1、热性水果:荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

2、油炸食品:油条、油饼、炸春卷、炸丸子、薯条、炸鸡、烧烤、炸排骨等。

3、烟熏食物:烟熏鱼、熏鸡、熏肉等。

4、刺激性食物:葱、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。

5、发物类食物:羊肉、狗肉、鱼类、鹅肉、虾、螃蟹、鸭蛋等。

6、坚果类食物:花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等

7、腊制食物:腊肉、火腿等。

8、腌制食物:咸菜、咸肉、咸鱼等。

(责任编辑:jbwq)

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