肛门指检是人们对前列腺最直接最简便的探查方法。医生将带上指套的食指探进肛门，顺直肠深入5~6厘米左右，隔着直肠可以摸到前列腺。
肛指检查能够探知前列腺的大小变化、质地软硬、两侧是否对称、中央沟深浅、有没有结节、增生的方向等等。正常的前列腺如栗子般大小、平坦、边缘清楚、无结节和压痛，两侧对称，中央沟明显。而在发生增生后，中央沟会变浅或消失，两侧叶不对称，但无结节和压痛。
根据前列腺的大小变化、中央沟深浅，医生把前列腺增生分为3度。1度增生如鸡蛋大小，中央沟变浅;2度增生如鸭蛋大小，中央沟可能消失;3度增生如鹅蛋大小，中央沟消失。
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