在变声期，月经期和感冒期要慎重用嗓。慢性喉炎应该如何预防？（1）主要为尽量少讲话，尤其不能高声叫喊；（2）严禁烟酒辛辣食物；（3）生活工作环境要保持空气清新，预防感冒；（4）少吃冷饮；（5）饮食不宜过咸，过甜，过干，过燥，过饱；（6）在变声期，月经期和感冒期要慎重用嗓。编辑推荐：14种东西帮你治疗口腔溃疡（责任编辑：jbwq）
