近视是青少年的常见病、多发病。主要是由于青少年长时间的用眼不当，导致视力过度疲劳，眼睫状肌长期痉挛，晶状体处于持续凸度加大的状态产生远距离视物模糊造成的。近视发生的原因大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视)，其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。
轻度近视的治疗方法：
(1)放松调节：
①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。
②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。
③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。
(2)采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：
直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水近视治疗浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。
(3)改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
对于轻度的近视眼和近视程度进展过快的孩子，可以考虑使用一些近视的辅助治疗方法治疗。
1.在家看书的时候,在眼镜上辅助使用虚焦镜，虚焦镜的作用原理就是在孩子已经有的眼镜上再佩戴一副特制的需焦眼镜，这种眼镜可以减少孩子看近的过度调节，延缓近视眼的发生。
2.晚间睡觉前可以使用睫状肌麻痹眼药,使睫状肌肉松弛和休息。
3.可以使用一些放松训练睫状肌的近视眼保健仪器等。
医学控制近视的手段角膜塑形镜
角膜塑形镜是控制青少年近视的最有效方式，控制青少年近视和散光度数加深。角膜塑形镜一般晚上睡前佩戴，戴后无不适感，也不影响视力和睡眠，第二天早晨起床后取下，白天不用配戴眼镜，也可以保持一整天的清晰视力。由于夜晚治疗，不会以为孩子课业重影响治疗效果，角膜塑形镜是青少年治疗近视的最佳选择。
温馨提示:近视患者要多以清淡食物为主，注意饮食规律，根据医生的建议合理饮食，了解更多近视相关知识可登录qiuyi网进行查阅。
【参考文献：《近视手术治疗学》《抢救近视大作战》】
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