宫颈癌是一种常见的妇科疾病，很多的妇女朋友因为这个病而丧生，知道怎样治疗疾病不是问题的关键，最主要的还是应该知道怎么去预防疾病，那么怎样做才可以预防宫颈癌呢?
1、吸烟，是宫颈癌的发病因素之一。要想预防宫颈癌的发生，女性朋友们就要避免吸烟。因为吸烟可增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。吸烟者饮食中维生素C摄入量低，宫颈癌发生的危险性增加。同时长时间的吸烟可削弱机体的保护因素。
2、宫颈癌的发病率非常高，尤其是绝经期妇女，是宫颈癌的高发对象之一。围绝经期妇女有月经异常或性交后出血者，应警惕生殖道癌的可能，积极做好宫颈癌筛查工作。
3、预防宫颈糜烂首先要提倡晚婚、少育，这样就能很好的让女性远离这种病症的侵害和威胁。通常情况下，如果男方患有包皮过长等问题要尽早诊治，避免诱发女性宫颈癌问题，而且性生活要适度，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。
4、女性朋友们要注意饮食营养的调节，避免营养缺乏。一些抗氧化微量营养元素如β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等可预防宫颈癌的发生。
知道了怎么预防之后，你应该积极的做到以上的预防方法。这样才有可能避免疾病的产生，但是预防做足了，不是意味着你不会得这样的疾病，你还是应该好好的做到自我检查，如果身体出现了阴道出血、疼痛等症状还是应该到正规的医院找医生进行好好地检查，并配合医生做治疗。
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