眼睛的保健可是要时刻注意的，不要让自己的眼睛受到伤害都不知道哦，特别是干眼症。这么一类眼科疾病你了解吗?通常会在怎样的情况会患上这么一种疾病呢?现在就让专家来针对性的介绍吧。
男子太补竟“补出”干眼症
现在就一起来看看这么一个例子：“要王先生是一家企业的业务主管，最近几个月，他经常出现口腔溃疡、眼花耳鸣、心烦易怒等症状，尤其是眼睛盯着电脑几分钟就干涩难忍，生活和工作受到很大影响。经该院医生检查诊断，王先生的眼睛患上了干眼症，其他症状则源于身体“上火”了，而这些毛病都是他盲目过度进补导致的。”
他家里每周都要炖鸡，再加些人参、枸杞等，平时每天还都吃些保健品，没想到竟吃出了病。
从中医食疗门诊了解到，像王先生这样“补过头”的人不在少数，专家介绍，入冬来，因频繁吃进补火锅、药膳以及各种补品导致身体营养失衡的患者很多，以中年男性进补过度患上眼疾最为常见，其次则是一些体质虚弱的年轻人，不明体质盲目进补而造成身体不适。
如何合理进补?
“市民选择食疗药补，一定要分清自身体质，辨明阴阳气血的虚实，切忌盲目进补。”专家说，首先，冬季应适当增加高蛋白、高脂肪的食物，如莲子、鸡、鸭、鱼、肉等，同时，多吃蔬菜加强体内排毒。另外，阳虚的人多吃羊肉、鸡肉等温热食物，可益气、补精;阴虚的人多吃鸭肉等，可养胃、补肾。
对一些不吃肉的人群，可以吃些富含高蛋白的食物来进补;儿童不宜进补;职场人士尤其是熬夜、经常对着电脑的白领等年轻人，可常吃些梨、西瓜等清热水果，多吃清淡、易消化的粥类及肉汤等;应酬多的人要常吃寒凉性食物，如绿豆、粳米、萝卜汤、梨、百合、西瓜等，其次喝些乌龙茶也可解酒。
如何治疗，以后如何预防?
干眼症是指泪液质量或动力学异常导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适引起眼表病变的病症。隐形眼镜和电脑生活是现今造成年轻人患干眼症的重要病因。
隐形眼镜又称角膜接触镜，是置于角膜上的小而薄的人造镜片。初步统计，在戴角膜接触镜的群体中，约40%左右患有干眼症。原因在于镜片直接接触角膜及结膜，会对这两种组织细胞造成伤害，以及隐形眼镜清洁药水的化学毒性、过敏反应等。
如果长时间注视电脑屏幕，眨眼的次数减少，角膜表面和结膜表面得不到足够的滋润，眼表和泪液功能缺陷加剧，看东西时，就会出现视物不清、眼睛酸干涩等状况。此时，患者如使用含有防腐剂的抗生素、抗病毒眼药水点眼，将使角膜和结膜上皮的完整性进一步遭受破坏，加重干眼症状。
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