随着经济的发展,女性社会地位不断提高,但是随之而来的是工作、生活、家庭等各方面的压力,给女性健康带来严重影响,女性炎症发病率不断攀升。附件炎是女性常见妇科炎症之一,可分为急性附件炎和慢性附件炎。由于附件炎的高发病率,附件炎的预防、治疗、饮食等引起了人们是重视。
附件炎患者的饮食调理事项:
1、多吃高纤维食品:保证充足的高纤维食品摄入,能有效增加血液中的镁含量,能调节月经,有镇静神经的作用。含高纤维的食品有蔬菜、水果、燕麦、糙米等。
2、服用维他命:调查表明,附件炎导致的痛经(痛经【译】是一种妇女常见的症状,指的是在月经来潮时出现小腹部痉挛性疼痛)女性,若每日摄取一定量的维他命或矿物质,痛经症状会有所改善,所以,建议附件炎患者在医生的指导下服用维他命。
3、补充矿物质:女性患有附件炎,抵抗力会有所下降,建议女性在月经前以及月经期间,多吃些肉类、蛋类、豆类食品,增加钙质、镁的摄入,因为钙、镁对缓解附件炎引发的痛经有一定帮助。
4、不要吃辛辣刺激食品:像辣椒、胡椒、酒类等刺激性食品,食用后会加重炎症症状,影响身体康复。
5、避免摄入咖啡因:咖啡、茶、可乐中含有咖啡因,会使人神经变得紧张,会加重月经期间的不适感,附件炎患者要注意避免喝这些饮品。
温馨提示:
附件炎发生后,炎症的不断刺激会引起输卵管水肿,导致黏膜变薄,不利于精子和卵子的结合,如不及时治疗,输卵管会因为黏膜上皮细胞的坏死而出现粘连、堵塞,影响精子通过。即使精子和卵子结合也无法及时到达子宫,即可引起宫外孕,威胁女性的健康。
【参考文献:《女性医学百科》《妇科常见病治疗调养》《妇科病防治一本通》】
(责任编辑:jbwq)