糜烂性胃炎，如饮食不当，而造成病毒和细菌感染、药物刺激等基本上都可能引发糜烂性胃炎。糜烂性胃炎患者在饮食需要特别的注意，吃饭一定要定时定量进餐要细嚼慢咽，而且心情一定要放松，饭后一定要休息一会再开始工作。糜烂性胃炎好吗?
糜烂性胃炎适宜?
1、不要暴饮暴食，吃饱不要吃撑。
2、多食用一些清淡、偏软的食物。
3、多补充蛋白质、维生素高的食物，这样会对身体有很大的帮助。
4、少食用刺激性的食物，比如：辣椒、泡椒、蒜、姜等食物，多喝热水。
例如：薏米、藕粉、小米、馄饨皮、猪肉、牛奶、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、甜瓜、苦瓜这些食材可以适当的多食用。
推荐菜品例如：冬瓜炖排骨：
●薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用。
●排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次性加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物。
●把火转为文火，滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收，然后放入姜片和葱段去肉腥。
●把洗好的薏米倒入锅内，盖上锅盖煲约2-3小时，最后半小时前放入冬瓜，调人适量盐即可;*营养功效：
冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低;常食可以保持人体皮肤光泽细腻对保护肠胃等都有良好疗效。经常食用薏米食品对糜烂性胃炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，可以使身体轻捷，还可减少患癌的几率。
以上就是对糜烂性胃炎的讲解，在生活中一定多加注意。
【本文由石家庄胃康医院供稿】
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