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导致不孕的饮食有哪些

2016-05-13 求医网 A +

1、摄入过量的胡萝卜素可致女性不孕

过量的胡萝卜素会严重影响女性卵巢的黄体素合成功能,导致黄体素分泌减少,甚至引发女性月经紊乱、闭经、不排卵等症状,进而导致女性不孕。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,建议女性朋友日常生活中,不要大量摄入胡萝卜,以免造成血液胡萝卜素偏高现象而引发不必要的伤害。

2、食入过多偏碱性食物可致女性不孕

人体的内的酸碱度失衡是导致女性不孕的一个主要原因。通常偏酸环境下较适宜精子存活。所以建议女性朋友在日常生活中可多摄入一些酸性食物或钙、镁含量丰富的食物,如不含盐的奶类物质、蛋类、花生、核桃等。

相反,如食入过多偏碱性食物,就很可能诱发女性不孕。含钾离子、钠离子丰富的食物多为偏碱性食物,如果汁、苏打饼干、土豆、栗子等,女性日常应避免过多摄入此类食物。

(责任编辑:jbwq)

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