养护胃炎的几大方法，胃炎是我们日常生活当中的一种常见多发病，相信大家一定都不陌生吧，别看胃炎是生活中的小疾病，但是一旦病情发作起来也是让患者们苦不堪言的，所以为了自己的健康，一定要做好胃炎的养护。以下是养护胃病的几大方法，一起来了解了解吧。
保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
平心静养：专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
大家在看过我们上文中关于养护胃炎的几大方法后，现在是不是都很清楚平时该怎么养护胃炎了呢，希望对患者们会有很好的帮助。胃炎一旦发生，就要及时的治疗，平时做好这些可大大预防胃炎的发生，以保持大家的身体健康，远离疾病的困扰。
【本文由石家庄胃康医院供稿】
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